发布时间: 2016 - 11 - 15
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尿路结石非常容易复发。因此,治疗尿路结石不能“一劳永逸”,那么如何来预防呢?且细看下文,别给尿路结石术后有复发机会。首先,要准确估计患者的结石成因和指导术后的预防,这就需要更加精确的结石成分分析结果,对患者有针对性地进行饮食指导。其中,红外光谱法是一种理想的物理分析方法。仅需芝麻粒大小的结石标本就可精确分析出结石的成分。比起单纯的多饮水,此方法对结石患者的预防具有个体针对性,患者在碎石、手术或自行排石后,可收集结石标本送检,根据具体的结石成分,通过饮食来干预患者尿中成结石物质的含量、pH值及结石的形成环境。此外,对于以下5类结石,需要仔细辨别,并个性化地采取不同防治措施。(1)草酸钙结石:  忌食菠菜、欧芹、芦笋、草莓、李子、浓茶、巧克力以及各种干果,如核桃、栗子、花生等。(2)磷酸钙结石:  不宜饮用碱性饮料,例如可乐等;每日限用食盐5克以下,忌食味精;大幅限食肉、蛋等高蛋白食品。(3)尿酸结石:  忌食动物内脏和酒类;限食肉、鱼、虾类,每日不超过100克;少食蘑菇、豆类。蛋、奶中的嘌呤含量很低,可以食用,以补充人体所需的蛋白质。(4)磷酸铵镁结石:  即感染石,注意个人卫生,防止尿路感染。 (5)胱氨酸结石:  复发率极高,应严格限食肉、蛋、花生和豆类食品。应以大米为主食,多食蔬菜、水果。须长期采用药物治疗。
由于肾结石的主要类型如草酸盐结石、尿酸盐结石、磷酸盐结石等,都含有不同成分的钙盐,因此,不少人把避免食用高钙食物或要防止血钙过高、尿钙过高,列为预防肾结石病的一个重要措施。但其实,80%以上的肾结石都属于草酸钙结石,草酸在结石形成中所起的作用,是普通钙的6-15倍。要预防泌尿系结石,降低体内的草酸含量才是更有效的手段。此前,美国哈佛大学公共卫生学院科学家曾对近4.6万名40-75岁男性医务人员研究4年,结果表明:钙摄入量最高的人群肾结石的发生率比摄入量最低人群低34%。美国哈佛大学医学院还做过12年的随访,对肾结石病人在饮食中补钙与肾结石发生的风险进行研究,认为肾结石的形成主要在于草酸盐的高低,而钙则是次要的。他们的结论是:多吃富含钙质食物比少吃钙质食物者,相对不容易患肾石症。这项近10万人的研究还显示,每天摄取1098毫克钙质的比每天摄取低于488毫克的人,患肾结石的几率少了35%。 补钙有利于防治肾结石的机制在于:补钙后,钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙,随粪便排出体外,减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸,从而减少了形成肾结石的几率。 同时研究表明,在补充柠檬酸钙后,病人尿中柠檬酸盐浓度升高。由于低柠檬酸盐尿是肾结石生成的重要原因,因此增加了尿中柠檬酸盐浓度可减少肾结石的盐晶体,从而有助于降低肾结石产生的风险。 此外,当人们...
发布时间: 2016 - 12 - 20
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据统计,草酸钙结石在肾结石患者中居首位,约占80%以上。人体草酸含量过多,因为过饱和作用在尿液中形成沉淀,是草酸钙结石形成的重要因素。草酸的来源的主要有两个方面,一方面是人体自身代谢产生的草酸,另一方面是饮食中吸收的草酸。对于很多草酸钙结石患者来讲,食物中草酸含量的过多摄入是导致结石的主要原因之一。 在人们日常的饮食当中,茶叶当中的草酸含量相对来说处于较高水平。根据《食品与发酵科技》2016年5月刊《茶叶中草酸含量的测定》的研究显示,如果一个人每天喝10克茶叶,从中所摄取的可溶性草酸的总量就会超出正常人每天草酸排出量,外加上食物中草酸的量,最后人们每天吸收的草酸的量远远大于排出的量。 文章当中的实验选取了24种市面上较为常见的茶叶,都来自武汉同一家公司。茶叶品种涉及红茶、绿茶、白茶、黑茶。该实验模拟人喝茶的习惯,将茶叶通过100℃沸水浸泡,使可溶性草酸从茶叶中浸出到茶水中,就是可溶性草酸样品。然后加上试剂调整茶水的PH值,茶叶中的难溶草酸在低PH值的条件下会变为可溶性草酸,就是总草酸样品。茶叶中草酸的含量:     根据实验结果可知,选取的24种茶叶中草酸含量差异较大,但普遍较高,茶叶中草酸含量与茶叶产地以及产业的品种都有关系。茶叶中可溶性草酸含量为1.067-5.043mg/g,茶叶中总草酸含量为4.664-1...
发布时间: 2016 - 12 - 20
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草酸作为自然界最小和最强的二元羧酸,普遍存在于动植物和微生物中,是植物体内代谢产生的一种化学物质,能够保护植物不被食草动物吃掉。 我们日常食用的蔬菜、水果、豆类、坚果、香辛料和茶叶等植物性食品中基本都含有草酸,只是含量的多少有所不同。而在日常生活中,如果想要鉴别哪一种蔬菜含草酸比较多,只需要尝尝它有没有涩味,涩味比较重的草酸含量一般会比较高。许多蔬菜焯煮之后再烹调,草酸会减少很多,味道口感也会好得多。 草酸作为植物体内代谢生成的一种自我保护的化学物质,对于人体来讲却完全没有利用价值,甚至是有害的。高草酸血症涉及骨、视网膜、动脉血管中层、周围神经、皮肤和心脏。体内草酸过多会影响心肌或传导系统,并能诱发心力衰竭和致命性心率失常。 同时,草酸还是草酸钙结石的重要成分,高草酸尿症可以诱发草酸钙结石。在泌尿系结石当中,有80%以上的结石都属于草酸钙结石,也就是草酸和钙结合在一起形成的结晶体。在草酸钙结石形成的过程中,摄入过量的草酸是产生尿路结石的主要原因之一。并且由于人体内缺乏草酸降解酶,不能分解体内过多的草酸盐。所以一旦人体内的草酸含量增多,患上草酸钙结石的风险也随之提高。 有的人为了预防肾结石而不吃含草酸多的植物性食品,这种做法其实并不科学。首先,不同植物品种间的草酸含量差别很大,即使是同一品种,也因为季节、气候、生长的土壤和植物的老嫩不同而异,而...
发布时间: 2016 - 12 - 20
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增加饮水量,每天尿量达到2100mL,使尿液增多不易达到超饱和状态,从而达到预防结石形成的目的。建议肾结石患者每天饮水4000mL以上,饮水以白开水、纯净水为主。正常成人每天的饮水量大于2500ml,持续保持尿液淡黄色,可降低尿中溶质浓度水平,有效预防泌尿系结石。那么,喝什么会增加患肾结石的风险呢?首先,维生素C含量偏高的饮料最好不要经常喝。人体的草酸主要有两个来源。一种是外源性的,主要摄取的是饮食中含有的草酸;另一种是内源性的,主要由体内代谢生成。草酸的体内生成主要基于两种形式,其中之一就是经由维生素 C 转变成草酸。有研究表明,如果一个人每天长期服用4000毫克以上的维生素C补充剂,就可能增加尿液中草酸含量,导致草酸钙结石。尤其现在市面上各种酸酸甜甜的饮料频出,大多数饮料为了增加风味都会添加维生素C,如果长期用这些饮料代替白开水的话,就容易增加结石的风险。 很多肾结石患者因为啤酒利尿,就开始餐餐啤酒不离,希望能够有助于排石,但临床医生几乎不会建议患者用喝啤酒来治疗结石。因为啤酒虽然利尿,但当中所含嘌呤成分较高,嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀,从而形成结石。此前,央广新闻曾报道《男子害怕动手术 每天喝10瓶啤酒化肾结石 结石不但没小反而长大》,新闻当中男子就是因为大量饮用啤酒,导致体内嘌呤升高,从而加重肾结石病情。 如...
发布时间: 2016 - 12 - 13
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普通茶传统茶叶在冲泡过程中茶汤和茶香回味悠长,品茶富有意境。茶叶中富含多种对人体有益的营养物质,如茶多酚、咖啡碱、茶氨酸等,深受广大爱好饮茶人士的喜爱。同时茶叶含有大量的草酸,人体中摄入过多的草酸,经肠胃吸收,在肾脏中与钙结合,从而增加患肾结石的风险。草酸作为引发人体肾结石的重要因素,在茶叶当中的含量相当高。相关研究显示,如果一个人每天喝10克茶叶,人体所摄取的可溶性草酸的总量就会超出正常人每天草酸排出量。当胃肠道吸收草酸含量过高,汇集到肾脏中就容易与钙结合,引发或者加重结石病情。 低草酸速溶茶低草酸速溶茶,在保留传统茶叶营养营养成份和原汁原味的前提下,经现代加工萃取技术,加工成速溶于水粉状固体饮料,以及武汉康复得生物科技股份有限公司独有的草酸降解专利技术,将对人体有害物质草酸降到最低,阻断肾脏中草酸来源,防止结石形成。此外,低草酸速溶茶作为茶叶茶叶深加工产物,制作工艺较为成熟,原料中所带的重金属、砂石和农药残留物等在速溶茶加工过程中都随叶渣一起除去,可以说几乎没有污染成分。还具有携带方便,老少皆宜、冷热水冲饮均可等特点,没有去渣的烦恼,符合现代快节奏生活需求,是真正的健康茶饮。
发布时间: 2016 - 12 - 02
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肾结石属泌尿结石的一种。泌尿结石按其所处尿路的位置分为上尿路结石和下尿路结石。其中上尿路结石包括肾结石、输尿管结石;下尿路结石包括膀胱结石、尿道结石。按照成份可分为以下几种类别:(1)、草酸钙结石:尿液呈酸性,质硬,粗糙,形状不规则,呈棕褐色,占全部结石成份的80%以上。男性发病为多见,多有家族史,在X线片上清晰可见。尿沉渣内常有草酸钙结晶。(2)、尿酸盐结石:尿液呈酸性,质硬,光滑,颗粒状,常呈鹿角形,黄色或棕红色,占结石发病率的6%-10%。在X线片上模糊不清或不能出现,男性多见,通常有家族史,尿沉渣可见尿酸结晶。(3)、磷酸钙结石:尿液呈碱性,易碎,粗糙,形状不规则,为灰白色,呈鹿角状,质地较硬,占结石发病率的6%-9%,常在碱性尿中形成,以青壮年男性多见,多有家族史,在X线片上清晰可见。(4)、磷酸铵镁结石:呈黄或污灰色,呈树枝状或鹿角状,质地较软。占结石发病率的6%-9%,以女性多见,尿路感染的患者较多,不能透过X线,尿沉渣内可见磷酸铵镁结晶。(5)、胱氨酸结石:呈黄或白色,表面光滑,圆形状,占结石发病率的2%,不易透过  X线,常在酸性尿中形成,尿沉渣内可见胱氨酸结晶。
发布时间: 2016 - 12 - 01
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随着现代城市生活节奏的加快和环境的日益严峻,越来越多的人开始面临泌尿系结石以及高草酸尿等病症的困扰,迄今为止还没有一个较好的诊断和治疗方法。在泌尿系结石当中,80%的结石都属于草酸钙结石,人体内草酸含量过高是产生草酸钙结石的主要原因之一。 在正常情况下,尿液中存在许多其他成分,这些成分能够溶解尿液中的草酸钙,避免结石的形成。事实上,只有高于草酸钙溶解度7-10倍时,过饱和尿液才会有沉淀析出,后期如果草酸钙形成晶核,并且与其他微晶体发生聚集,就会形成较大的结晶甚至结石。因此,出于对身体健康的考虑,人们应该避免体内草酸含量过高。  人体的草酸主要有两个来源。一种是外源性的,当人们食用含有草酸的蔬菜、瓜果等食物,肠胃就会吸收食物中的草酸。另一种是内源性的,主要由体内代谢生成。草酸的体内生成主要基于两种形式:①维生素 C 可以不需酶的作用直接转变成草酸,约占排出草酸的 40% ;②在肝脏或肾脏中,由乙醛酸代谢产生,占 40%~50%。 其中,内源性草酸排泄的唯一途经就是经肾脏随尿液排出体外。由于维生素C的代谢产物为草酸,如果每天长期服用4000毫克以上的维生素C补充剂,就可能增加尿液中草酸含量。而乙醛酸在维生素B 6的辅助下, 可以在肝脏内转变成甘氨酸。缺乏维生素 B 6 则乙醛酸的代谢容易产生草酸,从而导致高草酸尿。 由于人体内的草酸来源...
发布时间: 2016 - 11 - 30
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肾结石的几种症状肾结石多发于肾脏的肾盂、肾盏内,形态不一,肾脏石的典型症状就是疼痛和和血尿。其它症状如恶心、呕吐、腹胀、便秘、排石史等。具体症状如下:(1)、无症状一般为肾盏结石,呈鹿角状,长期存在于肾盂、肾盏内不移动,不出现任何症状,仅在体检或伴有尿路感染时经过X线或B超检查时才被发现。但随着结石的逐渐增大而损害肾盂、肾盏及肾实质,严重时导致肾功能逐渐减退,无症状结石一般容易引起尿路感染,这类结石治疗较困难,治疗效果也不尽人意,且容易复发。(2)、腰部钝痛多为较大的棱形结石,在剧烈运动后会有血尿。结石较大,在肾盂中移动较小时,出现的疼痛常为钝痛、酸痛、隐痛。大结石占满肾盏或肾盂时,则表现为胀痛。一般结石的疼痛,轻度的疼痛可经常出现,无时间性。(3)、肾绞痛一般为较小结石,表面不光滑,在肾盂移动较多时,容易引起肾盂、输尿管连接部的梗阻,此时出现肾绞痛症状。由于疼痛剧烈引起相应的临床表现,如心神不宁,卷缩一团,呻咛不止,面色苍白,大汗,呈虚脱状态。(4)、感染症状一般伴随血尿或脓尿排出。同时伴有尿频、尿急、尿痛等症状。结石合并感染为结石性肾盂肾炎,既有积水又合并感染能成为结石性肾积脓、肾周围炎、肾周围脓肿,最终完全毁坏肾实质。另外, 有梗阻、感染更使结石增大,加重肾脏的病变。(5)、肾功能不全当肾结石滑落到输尿管而引起尿路梗阻,尿路梗阻可引起肾积水或肾功能减退,继而发展成肾功能不全。...
发布时间: 2016 - 11 - 22
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疼痛和血尿是肾结石初期的典型症状,如果一侧腰区有疼痛或纹痛并血尿,首先要考虑结石的可能性。有的结石患者并无症症,只是在常规体检或查尿路感染时,无意中发现结石。有时肾区有轻微叩痛或压痛,多数患者有显微镜下血尿,并发感染时,尿中有白细胞。当肾脏有一定的初期症状,可通过以下方式确定是否有肾结石: (1)、B超检查:肾结石最为普遍的检查方式,方便、迅速、无损伤,它不仅能检查肾输尿管结石大小、数目、部位,还可以测定肾皮质厚度和积水与否,但B超有一定的局限性,它不能对如何治疗结石提供足够的证据。同时B超对于不透光结石灵敏度不及X线,而且在确定结石大小方面逊于X线。 (2)、X线检查:X线检查是最常用的尿路结石诊断手段。90%以上的结石可通过X线检查可了解结石的大体位置、大小、形状、数目。草酸钙结石往往边缘呈桑葚状,磷酸钙结石表面光滑且密度均匀,尿酸结石不能显示。结石在X平片上的显影由深到浅依次为草酸钙、磷酸钙、磷酸铵镁、胱氨酸、尿酸盐结石。 (3)、CT检查:CT扫描检查较B超和X线灵敏,最大的特点就是能检测到轻微的肾盂积水和输尿管扩张积液。尽管CT扫描在检测小的或透光结石方面较X线灵敏,但X线更能测定结石的大小。CT扫描诊断输尿管结石的准确率为97%。同时CT检查可以确立因结石引起的急性肾功能衰竭。在确定有肾结石后,尿化验、血液检查等有助于判断肾结石的成份。由于...
发布时间: 2016 - 11 - 03
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